x 

Ваша корзина пока пуста!

Позвоните нам!

8 (800) 250-31-14

AF 505.01.01
Тренажёр пуловер.

Доступность: В наличии

50900 руб
Тренажёр на свободных весах "Пуловер", с регулировкой сиденья по высоте, системой выведения рычагов в рабочее положение, противовесами, тросовый привод, нагрузка до 300 кг

Описание

Тренажер пуловер помогает в тренировках при формировании объёмной грудной клетки. Тренажер изолирует мышцы рук и формирует максимально концентрированное движение для растяжения и напряжения мышц груди и широчайших мышц спины. Особенности: 1. Рычаг выведения локтевых подушек в стартовое положение помогает комфортно выполнить первое и заключительное движение в подходе. 2. Регулировка сидения по высоте обеспечивает точное попадание оси вращения в область плечевого сустава.

 

Техника выполнения

 

Подойдите к тренажёру и отрегулируйте высоту сидения так, чтобы ось вращения рычагов находилась чуть ниже плечевого сустава, в районе лопаток.

Толкните ногой рычаг выведения локтевых подушек в стартовое положение и подняв руки вверх упритесь локтями в подушки.

Дополнительно возьмитесь руками за рукоять между подушками, для максимальной изоляции рук или выполняйте движение с прямыми руками.

Опустите рычаги вниз и отпустите ножной рычаг.

Выполните умеренное количество движений с минимальной нагрузкой для разогрева целевых мышц и связок плечевого сустава в максимальной амплитуде.

По окончанию подхода, выжмите рычаг и после этого освободите руки из упора в локтевые подушки.

Установите вес отягощений в соответствии с вашими возможностями и выполняйте движения вниз на выдохе.

На вдохе максимально растягивайте грудную клетку в положение руку вверх, без отрыва от сидения тренажера.

 

 

Технические характеристики

Длина, не более, мм 1950. Ширина, не более, мм 1115. Высота, не более, мм 1670. Масса нетто, не более, кг 150. Максимальная масса нагрузки (дисков), не более, кг 300. Трос в нейлоновой оплётке с разрывной нагрузкой более 500 кг. Производство Россия. Тренажёр изготовлен из конструкционной стали, основной профиль рамы 60х60х3, накопители дисков диаметром 48,3 мм из нержавеющей стали, 10 роликовых радиально-упорных подшипников. Материал обивки износостойкая винилискожа Denkart (производство VOWALON, Германия). Порошковая окраска, возможность покраски в любой цвет по желанию заказчика. По применению тренажёр относится к профессиональному классу. Подробное руководство по эксплуатации.

Документация

 

Руководство по эксплуатации, тренажер 505.01.01 (Пуловер)

 

Сертификат на тренажёры АРМАФОРТ