Отличие тренировочной гири от традиционного спортивного снаряда заключается в особенностях конструкции ручки, адаптированной для функционального тренинга.
Гексагональные (шестигранные) гантели используются для выполнения упражнений со свободными весами, направленные на развитие и укрепление различных групп мышц.
Гексагональные (шестигранные) гантели используются для выполнения упражнений со свободными весами, направленные на развитие и укрепление различных групп мышц.
Гексагональные (шестигранные) гантели используются для выполнения упражнений со свободными весами, направленные на развитие и укрепление различных групп мышц.
Гексагональные (шестигранные) гантели используются для выполнения упражнений со свободными весами, направленные на развитие и укрепление различных групп мышц.
Гексагональные (шестигранные) гантели используются для выполнения упражнений со свободными весами, направленные на развитие и укрепление различных групп мышц.
Гексагональные (шестигранные) гантели используются для выполнения упражнений со свободными весами, направленные на развитие и укрепление различных групп мышц.
Гексагональные (шестигранные) гантели используются для выполнения упражнений со свободными весами, направленные на развитие и укрепление различных групп мышц.
Набивной медицинский мяч (медбол, wall ball) представляет собой спортивный снаряд, применяемый в системе функциональных тренировок на начальном этапе тренировки, предшествующему основным нагрузкам.